青少年心理健康标准
来源:贵阳市第三实验中学   发布日期:2013-06-25   点击次数:

一、青少年心理发展的特点
    1.闭锁性与开放性   

闭锁性即少年进入青春期后表现出的文饰、内隐的特点。社会生活要求人们有自我调节或克制情绪的能力,闭锁性是青年处于本能而设置的心理屏障,是青年适应能力的表现。青年心理上存在闭锁性,但同时也存在希望被人理解的强烈愿望。当遇到知心、知音、知己的时候,他们的真心、真情、真话就会倾诉和表现出来。这是青年心理上开放性的表现。
    2.自尊性与自卑性

  青年时期,由于身心的迅速发展,带来了自我意识上的强化,对别人如何评价自己比较敏感,自尊心和自信心明显增强。但是在部分青年身上由于过度的自尊,又容易滑向自卑。当遇到外界某种条件的刺激,遇到挫折和困难时,自卑很可能导致绝望轻生的危险结果。
    3.幻想性与理想性   

心理学认为,幻想是指与个人生活愿望相结合的创造想象的一种特殊形式,是指向未来的想象。青年的幻想,有正确的、积极的,也有错误的、消极的。正确、积极的幻想就是理想,理想可以推动青年去克服困难,不断创造开拓,使其变为现实;错误、消极的幻想,完全脱离现实生活发展的规律,毫无实现的可能,就是空想,空想常常使人不顾客观条件蛮干,当幻想未能实现时意志就会消沉。
    4.好奇性与求知性

青年的好奇心既是其求知的触发器,又容易使他们走向猎奇的极端的一面。
    5.兴奋性与冲动性

青年期是疾风怒涛的时期,情绪、情感较强烈,遇事易激动,也易冲动、武断。
    6.敏感性与偏激性

青年才思敏捷,思想解放,接受新事物快,但由于社会经验少,看问题好偏激,易走极端。
    7.批判性与创造性

青年随着思维能力的发展,独立思考能力也相应发展起来,对别人的思想观点,一般不轻信盲从,对自己的想法和见解也常常反复思考,这是他们思维成熟的表现。但这有易使他们认识问题表现出比较固执,甚至怀疑一切,唯我正确的现象。
    8.丰富性与活泼性

兴趣广泛,活泼好动,是青年心理丰富性的重要表现。
    9.独立性与依赖性

青年的独立性,其实质是他们要求自立,有了强烈的自立感的能力。一旦青年的独立性一再受到挫折和压抑,往往会形成自卑心理,产生依赖性。
    10.稳定性与可塑性

对人生有了自己的看法,是青年心理具有稳定性的主要特征。但这种稳定性是相对的,仍具有较大的可塑性。
二、青少年心理健康标准
    人的心理活动是十分复杂的,是人的气质、情感、思想、性格、能力的综合体现。各国各学派有不同的青少年心理健康标准,我国通行的青少年理健康标准如下:
    1.情绪稳定能承受一定压力,能不断调节自我心理平衡。健康人有丰富的思想感情,在强大的刺激面前,能镇静从容,不会因为过度兴奋而忘乎所以,也不会因突然的悲伤事件而一蹶不振。
    2.能正确认识自己人总以为自己是了解自己的,其实真正客观地认识自己并不容易,包括自己的长处和弱点。心理健康者不空一切,也不自卑、自苦、自惑,更不会自毁。
    3.能面对现实不管现实对自己是否有利,都勇敢面对,不逃避,不超越。
    4.具有爱和被爱的能力有感情,爱祖国,爱人民,爱事业,也爱家庭,爱父母,爱配偶,爱子女及朋友,并接受他们的爱。
    5.具有一定的组织能力能在复杂的人际关系中,从容自若,应付自如,不亢不卑。
    6.有独立性不依赖于他人,办事凭理智,有独立见解,并能听取合理建议。在必要时,能做出重大决策,而且乐于承担责任。
    7.有计划性做事有计划性,有长远打算。青年学生拟定学习计划,制定奋斗目标,树立远大理想就是良好心理素质的体现。
    8.有自我控制能力用自己的意志努力服从理智,自觉支配自己去实现预期目的,这是心理成熟的最高标志。

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